【市川・本八幡駅すぐのジム】春のうちに運動を始めないと夏がツライですよ!
2019/03/28
【市川・本八幡駅すぐのジム】春のうちに運動を始めないと夏がツライですよ!
千葉県市川市・本八幡駅からすぐのレイスポーツボクシングジムでは、
新たに運動を始めるのに今まさに「春」をオススメしています!
なぜなら、夏は暑いから!!!!!!!!!!!!!!!!
そんなの当たり前ですよね?
でも、だからこそ、今から備えておく必要があるのです!
昨今の夏は特に蒸し暑く厳しい季節です。
体力の消耗だって激しいうえに、脱水症状や熱中症の危険があります。
もちろん、安全第一のレイスポーツでは、
それらの危険への予防も対処もばっちりではありますが、
あなた様の体力作りは一朝一夕で成せるものではありません。
運動不足を解消しよう。
ダイエットをしよう。
新しい趣味としてボクシングを始めてみよう。
とてもいいことです。
しかし、夏は、暑い。
4月から始めれば、3カ月ほどの猶予がある!
いまからコツコツとジム通いをしていれば、
しっかりとした体力を手に入れて今年の夏を迎えられます!
夏場になってあわてて、
薄着や水着のために運動を始めても、
まずは体力が追いつかないのです!
そんな状態で無理しては倒れてしまいます!
健康のための運動で倒れてしまうなんて本末転倒すぎます!
なにごとも準備が大切ですし、
なによりも継続は力なりです!
楽で簡単な方法なんてありません!
でも、楽しく続けられる運動ならば、レイスポーツがご提供できます!
運動を始めるなら、いま!
さあ、桜の散る前にまずは第一歩を!